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STEP1-使い方

BAL STUDIO LIBRARY β版の使い方
600本以上の学びを、分野別・目的別に探せるようにしました。 まずはLIBRARY全体の使い方をご覧ください。

STEP2-選び方

何から見ればいいか分からない人へ
600本以上の動画すべてを見る必要はありません。 今の自分に必要な最初の1本を選ぶ方法をお伝えします。

STEP3-現場での使い方

明日の現場で使うなら、こう見る
動画を見て終わりではなく、現場で使える「仕入れ」に変える方法をお伝えします。

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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

STEP4-会員優遇

STUDIO会員になると、今後何が得なのか
STUDIO会員になると、BALやJPTAのあらゆるサービスがお得になります。その会員優遇の流れをお伝えします。

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解剖学
作品名:ESSENTIAL50 講師:木内周史
「パーソナライズされたセッション」を提供するために必ず必要な50筋の完全理解と運用のマスター。BAL史上最も多くの運動指導者に学んで頂いたベストセラーでありバイブルシリーズの一作目

解剖学
作品名:THE FASCIA 講師:河合智則
筋膜は筋膜ではない。筋膜≠Fasciaを理解し、「筋膜≠Fascia」リリースとは何か?体が硬いとは何か?

可動改善、動作改善に導く筋膜≠Fasciaの真実と方法ならびにモーターコントロールの考えから導く体の捉え方を臨床家とFasciaの研究者(博士)から学ぶ。それが『THE FASCIA』

栄養学
作品名:超栄養学 講師:野田貴志
テーマは食事・栄養指導の「最初から最後まで」。栄養学の基礎から、そのための食材選び(食品学)実際に調理し(調理学)、食べる(食事学)と栄養指導の一連のプロセスを学ぶ

バイオメカニクス
作品名:THE BIOMECHANICS 講師:小笠原啓太

解剖学を勉強しても「何か、足りない」と思っている方へ。構造(解剖学)を知り、そこに働く力(バイオメカニクス)を理解して、初めてプロの指導は完成する。運動指導者必携の現場で使えるバイオメカニクス

動作分析
作品名:運動指導の法則 講師:鈴木亮司

お客様の動作にエラーが発生した場合、これらの原因を特定するためには、一つずつ評価し、確実に見極める必要があります。『運動指導の法則』では50種類の評価法を紹介し、現場で使いこなせる運用方法もお伝えします。これにより「動作分析」が実現可能になります。

パフォーマンスアップ
作品名:パフォーマンスアップの教科書 講師:井上大輔

多くのプロアスリートから求められる一流トレーナー井上大輔講師が送る、知識を現場に活かす応用力。これまで多くを学んできた指導者ほど一気に飛躍する可能性を秘めた「TOP1%のトレーナーの指導」を創造する。それが『パフォーマンスアップの教科書』です。

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【ダイジェスト】トレーナー業界が変わる。その証拠をお見せします

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